Biscuits/Cookies (Shelf Stable)

Austin Crackers Sour Cream & Chive 1.38oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías488kcal / 100g
Proteínas6.6g7.0% de la energía
Grasas22.6g24.0% de la energía
Carbohidratos64.8g68.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.0g
Proteínas
6.6g (7.0%)
Grasas
22.6g (24.0%)
Carbohidratos
64.8g (68.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías488kcal
Proteínas6.6g
Grasas22.6g
Carbohidratos64.8g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas13%
Grasas totales35%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 488 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar116minutos
🧘‍♀️Yoga174minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Austin Crackers Sour Cream & Chive 1.38oz revela un aporte de 488 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.6g de proteínas, 22.6g de lípidos y 64.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A