Beverages
Oat milk, unsweetened, plain, refrigerated
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories48.3kcal / 100g
Protéines0.8g9.2% de l'énergie
Lipides2.8g32.2% de l'énergie
Glucides5.1g58.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total8.7g
Protéines
0.8g (9.2%)Lipides
2.8g (32.2%)Glucides
5.1g (58.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories48kcal
Protéines0.8g
Lipides2.8g
Glucides5.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines2%
Lipides totaux4%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 48 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche11minutes
🧘♀️Yoga17minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Oat milk, unsweetened, plain, refrigerated contient au total 48.3 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.8g de protéines, 2.8g de graisses et 5.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients