Beef Products

Beef, variety meats and by-products, heart, cooked, simmered

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories165kcal / 100g
Protéines28.5g85.6% de l'énergie
Lipides4.7g14.1% de l'énergie
Glucides0.1g0.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.3g
Protéines
28.5g (85.6%)
Lipides
4.7g (14.1%)
Glucides
0.1g (0.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories165kcal
Protéines28.5g
Lipides4.7g
Glucides0.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines57%
Lipides totaux7%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 165 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Beef, variety meats and by-products, heart, cooked, simmered indiquent 165 calories pour 100g. Ce produit offre 28.5g de protéines, 4.7g de lipides et 0.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc