Beef Products
Beef, variety meats and by-products, heart, cooked, simmered
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías165kcal / 100g
Proteínas28.5g85.6% de la energía
Grasas4.7g14.1% de la energía
Carbohidratos0.1g0.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.3g
Proteínas
28.5g (85.6%)Grasas
4.7g (14.1%)Carbohidratos
0.1g (0.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías165kcal
Proteínas28.5g
Grasas4.7g
Carbohidratos0.1g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas57%
Grasas totales7%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 165 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga59minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Beef, variety meats and by-products, heart, cooked, simmered muestra 165 calorías por 100g. Ofrece 28.5g de proteínas, 4.7g de grasas y 0.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes