Beef Products
Beef, tenderloin, roast, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, roasted
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories324kcal / 100g
Protéines23.9g49.3% de l'énergie
Lipides24.6g50.7% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total48.5g
Protéines
23.9g (49.3%)Lipides
24.6g (50.7%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories324kcal
Protéines23.9g
Lipides24.6g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines48%
Lipides totaux38%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 324 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo37minutes
🚶♂️Marche77minutes
🧘♀️Yoga116minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Beef, tenderloin, roast, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, roasted apporte 324 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 23.9g de protéines, 24.6g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients