Beef Products
Beef, short loin, top loin, steak, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, prime, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories281kcal / 100g
Protéines19g46.1% de l'énergie
Lipides22.2g53.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.2g
Protéines
19g (46.1%)Lipides
22.2g (53.9%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories281kcal
Protéines19.0g
Lipides22.2g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines38%
Lipides totaux34%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 281 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche67minutes
🧘♀️Yoga100minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Beef, short loin, top loin, steak, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, prime, raw indiquent 281 calories pour 100g. Ce produit offre 19g de protéines, 22.2g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients