Beef Products
Beef, ribeye cap steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, grilled
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories246kcal / 100g
Protéines24.7g58.9% de l'énergie
Lipides15.7g37.5% de l'énergie
Glucides1.5g3.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.9g
Protéines
24.7g (58.9%)Lipides
15.7g (37.5%)Glucides
1.5g (3.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories246kcal
Protéines24.7g
Lipides15.7g
Glucides1.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines49%
Lipides totaux24%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 246 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche59minutes
🧘♀️Yoga88minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Beef, ribeye cap steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, grilled contient au total 246 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 24.7g de protéines, 15.7g de graisses et 1.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin AMagnesiumPotassiumZincIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients