Beef Products
Beef, rib, small end (ribs 10-12), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, prime, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories335kcal / 100g
Protéines16.7g36.3% de l'énergie
Lipides29.2g63.5% de l'énergie
Glucides0.1g0.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total46.0g
Protéines
16.7g (36.3%)Lipides
29.2g (63.5%)Glucides
0.1g (0.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories335kcal
Protéines16.7g
Lipides29.2g
Glucides0.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines33%
Lipides totaux45%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 335 kcal)
🏃♂️Course30minutes
🚴♀️Vélo38minutes
🚶♂️Marche80minutes
🧘♀️Yoga120minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Beef, rib, small end (ribs 10-12), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, prime, raw apporte 335 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.7g de protéines, 29.2g de lipides et 0.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients