Beef Products
Beef, New Zealand, imported, flat, separable lean only, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories154kcal / 100g
Protéines21.3g73.4% de l'énergie
Lipides7.7g26.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.0g
Protéines
21.3g (73.4%)Lipides
7.7g (26.6%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories154kcal
Protéines21.3g
Lipides7.7g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines43%
Lipides totaux12%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 154 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche37minutes
🧘♀️Yoga55minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Beef, New Zealand, imported, flat, separable lean only, raw indiquent 154 calories pour 100g. Ce produit offre 21.3g de protéines, 7.7g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
SodiumVitamin AIronMagnesiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients