Beef Products
Beef, New Zealand, imported, brisket navel end, separable lean only, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories194kcal / 100g
Protéines19.7g60.6% de l'énergie
Lipides12.8g39.4% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.5g
Protéines
19.7g (60.6%)Lipides
12.8g (39.4%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories194kcal
Protéines19.7g
Lipides12.8g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines39%
Lipides totaux20%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 194 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Beef, New Zealand, imported, brisket navel end, separable lean only, raw contient au total 194 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 19.7g de protéines, 12.8g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients