Beef Products
Beef, New Zealand, imported, brisket navel end, separable lean only, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías194kcal / 100g
Proteínas19.7g60.6% de la energía
Grasas12.8g39.4% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.5g
Proteínas
19.7g (60.6%)Grasas
12.8g (39.4%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías194kcal
Proteínas19.7g
Grasas12.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas39%
Grasas totales20%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Beef, New Zealand, imported, brisket navel end, separable lean only, raw proporciona 194 kcal. Contiene 19.7g de proteínas, 12.8g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes