Beef Products
Beef, ground, 70% lean meat / 30% fat, crumbles, cooked, pan-browned
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories270kcal / 100g
Protéines25.6g58.9% de l'énergie
Lipides17.9g41.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.5g
Protéines
25.6g (58.9%)Lipides
17.9g (41.1%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories270kcal
Protéines25.6g
Lipides17.9g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines51%
Lipides totaux28%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 270 kcal)
🏃♂️Course25minutes
🚴♀️Vélo31minutes
🚶♂️Marche64minutes
🧘♀️Yoga96minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Beef, ground, 70% lean meat / 30% fat, crumbles, cooked, pan-browned contient au total 270 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25.6g de protéines, 17.9g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincMagnesiumSodiumIronVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients