Beef Products
Beef, chuck for stew, separable lean and fat, choice, cooked, braised
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories194kcal / 100g
Protéines32.5g82.1% de l'énergie
Lipides7.1g17.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.6g
Protéines
32.5g (82.1%)Lipides
7.1g (17.9%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories194kcal
Protéines32.5g
Lipides7.1g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines65%
Lipides totaux11%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 194 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Beef, chuck for stew, separable lean and fat, choice, cooked, braised indiquent 194 calories pour 100g. Ce produit offre 32.5g de protéines, 7.1g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients