Beef Products
Beef, Australian, imported, grass-fed, rib, ribeye steak/roast lip-on, boneless, separable lean and fat, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories217kcal / 100g
Protéines19.8g56.4% de l'énergie
Lipides15.2g43.3% de l'énergie
Glucides0.1g0.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.1g
Protéines
19.8g (56.4%)Lipides
15.2g (43.3%)Glucides
0.1g (0.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories217kcal
Protéines19.8g
Lipides15.2g
Glucides0.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines40%
Lipides totaux23%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 217 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Beef, Australian, imported, grass-fed, rib, ribeye steak/roast lip-on, boneless, separable lean and fat, raw indiquent 217 calories pour 100g. Ce produit offre 19.8g de protéines, 15.2g de lipides et 0.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodiumVitamin ACalcium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients