Beef, excludes ground

Beef, steak, T-bone, NS as to fat eaten

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories252kcal / 100g
Protéines26.2g62.7% de l'énergie
Lipides15.6g37.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.8g
Protéines
26.2g (62.7%)
Lipides
15.6g (37.3%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories252kcal
Protéines26.2g
Lipides15.6g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines52%
Lipides totaux24%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 252 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga90minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Beef, steak, T-bone, NS as to fat eaten apporte 252 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 26.2g de protéines, 15.6g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients