Beef, excludes ground

Beef, steak, sirloin, NS as to fat eaten

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories239kcal / 100g
Protéines27.1g65.9% de l'énergie
Lipides14g34.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.1g
Protéines
27.1g (65.9%)
Lipides
14g (34.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories239kcal
Protéines27.1g
Lipides14.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines54%
Lipides totaux22%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 239 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Beef, steak, sirloin, NS as to fat eaten apporte 239 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 27.1g de protéines, 14g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients