Beans, peas, legumes
Pinto beans, from canned, fat added
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories188kcal / 100g
Protéines7.4g19.1% de l'énergie
Lipides7.1g18.3% de l'énergie
Glucides24.3g62.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.8g
Protéines
7.4g (19.1%)Lipides
7.1g (18.3%)Glucides
24.3g (62.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories188kcal
Protéines7.4g
Lipides7.1g
Glucides24.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines15%
Lipides totaux11%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga67minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Pinto beans, from canned, fat added apporte 188 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.4g de protéines, 7.1g de lipides et 24.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients