Beans, peas, legumes

Papad, grilled or broiled

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories371kcal / 100g
Protéines25.6g28.8% de l'énergie
Lipides3.3g3.7% de l'énergie
Glucides59.9g67.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.8g
Protéines
25.6g (28.8%)
Lipides
3.3g (3.7%)
Glucides
59.9g (67.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories371kcal
Protéines25.6g
Lipides3.3g
Glucides59.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines51%
Lipides totaux5%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 371 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Papad, grilled or broiled apporte 371 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25.6g de protéines, 3.3g de lipides et 59.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A