Beans, peas, legumes
Papad, grilled or broiled
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien371kcal / 100g
Protein25.6g28.8% der Energie
Fett3.3g3.7% der Energie
Kohlenhydrate59.9g67.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.8g
Protein
25.6g (28.8%)Fett
3.3g (3.7%)Kohlenhydrate
59.9g (67.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien371kcal
Protein25.6g
Fett3.3g
Kohlenhydrate59.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein51%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 371 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Papad, grilled or broiled 371 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 25.6g Protein, 3.3g Fett und 59.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten