Bean, pea, legume dishes

Pot pie, no meat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories242kcal / 100g
Protéines5.4g11.8% de l'énergie
Lipides12.2g26.8% de l'énergie
Glucides28g61.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.6g
Protéines
5.4g (11.8%)
Lipides
12.2g (26.8%)
Glucides
28g (61.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories242kcal
Protéines5.4g
Lipides12.2g
Glucides28.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines11%
Lipides totaux19%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 242 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Pot pie, no meat indiquent 242 calories pour 100g. Ce produit offre 5.4g de protéines, 12.2g de lipides et 28g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A