Baking Additives & Extracts

UNSWEETENED COCONUT MILK, UNSWEETENED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories183kcal / 100g
Protéines1.7g7.3% de l'énergie
Lipides18.3g78.5% de l'énergie
Glucides3.3g14.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.3g
Protéines
1.7g (7.3%)
Lipides
18.3g (78.5%)
Glucides
3.3g (14.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories183kcal
Protéines1.7g
Lipides18.3g
Glucides3.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines3%
Lipides totaux28%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 183 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que UNSWEETENED COCONUT MILK, UNSWEETENED apporte 183 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.7g de protéines, 18.3g de lipides et 3.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium