Baking Additives & Extracts
UNSWEETENED COCONUT MILK, UNSWEETENED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien183kcal / 100g
Protein1.7g7.3% der Energie
Fett18.3g78.5% der Energie
Kohlenhydrate3.3g14.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.3g
Protein
1.7g (7.3%)Fett
18.3g (78.5%)Kohlenhydrate
3.3g (14.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien183kcal
Protein1.7g
Fett18.3g
Kohlenhydrate3.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein3%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 183 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass UNSWEETENED COCONUT MILK, UNSWEETENED 183 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.7g Protein, 18.3g Fett und 3.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten