Baking Additives & Extracts
SHIITAKE DRIED BLACK MUSHROOMS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories357kcal / 100g
Protéines21.4g25.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides64.3g75.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.7g
Protéines
21.4g (25.0%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
64.3g (75.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories357kcal
Protéines21.4g
Lipides0.0g
Glucides64.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines43%
Lipides totaux0%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga128minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SHIITAKE DRIED BLACK MUSHROOMS apporte 357 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.4g de protéines, 0g de lipides et 64.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients