Produits de Boulangerie

Pancakes, whole wheat, dry mix, incomplete

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories350kcal / 100g
Protéines10.5g12.2% de l'énergie
Lipides1.3g1.5% de l'énergie
Glucides74.1g86.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.9g
Protéines
10.5g (12.2%)
Lipides
1.3g (1.5%)
Glucides
74.1g (86.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories350kcal
Protéines10.5g
Lipides1.3g
Glucides74.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines21%
Lipides totaux2%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 350 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche83minutes
🧘‍♀️Yoga125minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Pancakes, whole wheat, dry mix, incomplete indiquent 350 calories pour 100g. Ce produit offre 10.5g de protéines, 1.3g de lipides et 74.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc