Productos Horneados
Pancakes, whole wheat, dry mix, incomplete
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías350kcal / 100g
Proteínas10.5g12.2% de la energía
Grasas1.3g1.5% de la energía
Carbohidratos74.1g86.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.9g
Proteínas
10.5g (12.2%)Grasas
1.3g (1.5%)Carbohidratos
74.1g (86.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías350kcal
Proteínas10.5g
Grasas1.3g
Carbohidratos74.1g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas21%
Grasas totales2%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 350 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar83minutos
🧘♀️Yoga125minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Pancakes, whole wheat, dry mix, incomplete muestra 350 calorías por 100g. Ofrece 10.5g de proteínas, 1.3g de grasas y 74.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes