Produits de Boulangerie
Muffins, English, mixed-grain (includes granola)
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories235kcal / 100g
Protéines9.1g15.9% de l'énergie
Lipides1.8g3.1% de l'énergie
Glucides46.3g80.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total57.2g
Protéines
9.1g (15.9%)Lipides
1.8g (3.1%)Glucides
46.3g (80.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories235kcal
Protéines9.1g
Lipides1.8g
Glucides46.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines18%
Lipides totaux3%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche56minutes
🧘♀️Yoga84minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Muffins, English, mixed-grain (includes granola) apporte 235 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 1.8g de lipides et 46.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronCalciumPotassiumSodiumMagnesiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients