Productos Horneados
Muffins, English, mixed-grain (includes granola)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías235kcal / 100g
Proteínas9.1g15.9% de la energía
Grasas1.8g3.1% de la energía
Carbohidratos46.3g80.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.2g
Proteínas
9.1g (15.9%)Grasas
1.8g (3.1%)Carbohidratos
46.3g (80.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías235kcal
Proteínas9.1g
Grasas1.8g
Carbohidratos46.3g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales3%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga84minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Muffins, English, mixed-grain (includes granola) revela un aporte de 235 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.1g de proteínas, 1.8g de lípidos y 46.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronCalciumPotassiumSodiumMagnesiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes