Produits de Boulangerie
Crackers, saltines, fat-free, low-sodium
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories393kcal / 100g
Protéines10.5g11.1% de l'énergie
Lipides1.6g1.7% de l'énergie
Glucides82.3g87.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.4g
Protéines
10.5g (11.1%)Lipides
1.6g (1.7%)Glucides
82.3g (87.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories393kcal
Protéines10.5g
Lipides1.6g
Glucides82.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines21%
Lipides totaux2%
Glucides30%
Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche94minutes
🧘♀️Yoga140minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Crackers, saltines, fat-free, low-sodium apporte 393 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 1.6g de lipides et 82.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumCalciumPotassiumZincSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients