Produits de Boulangerie

Cake, pineapple upside-down, prepared from recipe

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories319kcal / 100g
Protéines3.5g5.3% de l'énergie
Lipides12.1g18.3% de l'énergie
Glucides50.5g76.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.1g
Protéines
3.5g (5.3%)
Lipides
12.1g (18.3%)
Glucides
50.5g (76.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories319kcal
Protéines3.5g
Lipides12.1g
Glucides50.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines7%
Lipides totaux19%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 319 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga114minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Cake, pineapple upside-down, prepared from recipe contient au total 319 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 12.1g de graisses et 50.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium