Produits de Boulangerie

Bread, irish soda, prepared from recipe

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories290kcal / 100g
Protéines6.6g9.8% de l'énergie
Lipides5g7.4% de l'énergie
Glucides56g82.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.6g
Protéines
6.6g (9.8%)
Lipides
5g (7.4%)
Glucides
56g (82.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories290kcal
Protéines6.6g
Lipides5.0g
Glucides56.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines13%
Lipides totaux8%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 290 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga104minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Bread, irish soda, prepared from recipe contient au total 290 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.6g de protéines, 5g de graisses et 56g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberVitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium