Produits de Boulangerie
Bread, french or vienna, whole wheat
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories239kcal / 100g
Protéines8.3g14.2% de l'énergie
Lipides1g1.7% de l'énergie
Glucides49.1g84.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total58.4g
Protéines
8.3g (14.2%)Lipides
1g (1.7%)Glucides
49.1g (84.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories239kcal
Protéines8.3g
Lipides1.0g
Glucides49.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines17%
Lipides totaux2%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 239 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga85minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Bread, french or vienna, whole wheat contient au total 239 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.3g de protéines, 1g de graisses et 49.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients