Bagels and English muffins

Bagel, with raisins

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories268kcal / 100g
Protéines9.8g14.8% de l'énergie
Lipides1.2g1.8% de l'énergie
Glucides55.1g83.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.1g
Protéines
9.8g (14.8%)
Lipides
1.2g (1.8%)
Glucides
55.1g (83.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories268kcal
Protéines9.8g
Lipides1.2g
Glucides55.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines20%
Lipides totaux2%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 268 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Bagel, with raisins indiquent 268 calories pour 100g. Ce produit offre 9.8g de protéines, 1.2g de lipides et 55.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C