Bacon, Sausages & Ribs

KOREAN GOCHUJANG BBQ RECIPE BABY BACK PORK RIBS, KOREAN GOCHUJANG BBQ RECIPE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories193kcal / 100g
Protéines12.9g34.7% de l'énergie
Lipides9.3g25.0% de l'énergie
Glucides15g40.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.2g
Protéines
12.9g (34.7%)
Lipides
9.3g (25.0%)
Glucides
15g (40.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories193kcal
Protéines12.9g
Lipides9.3g
Glucides15.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines26%
Lipides totaux14%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que KOREAN GOCHUJANG BBQ RECIPE BABY BACK PORK RIBS, KOREAN GOCHUJANG BBQ RECIPE apporte 193 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.9g de protéines, 9.3g de lipides et 15g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium