American Indian/Alaska Native Foods

Soup, fish, homemade (Alaska Native)

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories72kcal / 100g
Protéines7.4g48.7% de l'énergie
Lipides2.2g14.5% de l'énergie
Glucides5.6g36.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.2g
Protéines
7.4g (48.7%)
Lipides
2.2g (14.5%)
Glucides
5.6g (36.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories72kcal
Protéines7.4g
Lipides2.2g
Glucides5.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines15%
Lipides totaux3%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 72 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga26minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Soup, fish, homemade (Alaska Native) contient au total 72 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.4g de protéines, 2.2g de graisses et 5.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium