American Indian/Alaska Native Foods
Soup, fish, homemade (Alaska Native)
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien72kcal / 100g
Protein7.4g48.7% der Energie
Fett2.2g14.5% der Energie
Kohlenhydrate5.6g36.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.2g
Protein
7.4g (48.7%)Fett
2.2g (14.5%)Kohlenhydrate
5.6g (36.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien72kcal
Protein7.4g
Fett2.2g
Kohlenhydrate5.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein15%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 72 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga26Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Soup, fish, homemade (Alaska Native) enthält insgesamt 72 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.4g Protein, 2.2g Fett und 5.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten