American Indian/Alaska Native Foods

Fish, salmon, king (chinook), raw (Alaska Native)

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories187kcal / 100g
Protéines20.2g63.3% de l'énergie
Lipides11.7g36.7% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.9g
Protéines
20.2g (63.3%)
Lipides
11.7g (36.7%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories187kcal
Protéines20.2g
Lipides11.7g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines40%
Lipides totaux18%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 187 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Fish, salmon, king (chinook), raw (Alaska Native) !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Fish, salmon, king (chinook), raw (Alaska Native) apporte 187 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20.2g de protéines, 11.7g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

PotassiumZincMagnesiumSodiumCalciumIronVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients