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TERIYAKI RAMEN STIR FRY KIT, TERIYAKI RAMEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories245kcal / 100g
Protéines9.2g15.5% de l'énergie
Lipides0.5g0.8% de l'énergie
Glucides49.5g83.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.2g
Protéines
9.2g (15.5%)
Lipides
0.5g (0.8%)
Glucides
49.5g (83.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories245kcal
Protéines9.2g
Lipides0.5g
Glucides49.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines18%
Lipides totaux1%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 245 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TERIYAKI RAMEN STIR FRY KIT, TERIYAKI RAMEN contient au total 245 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.2g de protéines, 0.5g de graisses et 49.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium