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PEANUT NOODLES QUICK MEAL, PEANUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories426kcal / 100g
Protéines8.1g9.0% de l'énergie
Lipides13.5g14.9% de l'énergie
Glucides68.9g76.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.5g
Protéines
8.1g (9.0%)
Lipides
13.5g (14.9%)
Glucides
68.9g (76.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories426kcal
Protéines8.1g
Lipides13.5g
Glucides68.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines16%
Lipides totaux21%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 426 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche101minutes
🧘‍♀️Yoga152minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PEANUT NOODLES QUICK MEAL, PEANUT apporte 426 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.1g de protéines, 13.5g de lipides et 68.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C