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PEANUT NOODLES QUICK MEAL, PEANUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías426kcal / 100g
Proteínas8.1g9.0% de la energía
Grasas13.5g14.9% de la energía
Carbohidratos68.9g76.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.5g
Proteínas
8.1g (9.0%)
Grasas
13.5g (14.9%)
Carbohidratos
68.9g (76.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías426kcal
Proteínas8.1g
Grasas13.5g
Carbohidratos68.9g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas16%
Grasas totales21%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 426 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar101minutos
🧘‍♀️Yoga152minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEANUT NOODLES QUICK MEAL, PEANUT revela un aporte de 426 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.1g de proteínas, 13.5g de lípidos y 68.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C