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PAD THAI WITH THAI RICE NOODLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories169kcal / 100g
Protéines5.2g13.2% de l'énergie
Lipides2.6g6.6% de l'énergie
Glucides31.6g80.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.4g
Protéines
5.2g (13.2%)
Lipides
2.6g (6.6%)
Glucides
31.6g (80.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories169kcal
Protéines5.2g
Lipides2.6g
Glucides31.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines10%
Lipides totaux4%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 169 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PAD THAI WITH THAI RICE NOODLES contient au total 169 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.2g de protéines, 2.6g de graisses et 31.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium