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BLACK BEAN SPAGHETTI WITH MILD THAI RED CURRY SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories173kcal / 100g
Protéines8.6g28.1% de l'énergie
Lipides10.2g33.3% de l'énergie
Glucides11.8g38.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.6g
Protéines
8.6g (28.1%)Lipides
10.2g (33.3%)Glucides
11.8g (38.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories173kcal
Protéines8.6g
Lipides10.2g
Glucides11.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines17%
Lipides totaux16%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 173 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche41minutes
🧘♀️Yoga62minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLACK BEAN SPAGHETTI WITH MILD THAI RED CURRY SAUCE apporte 173 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.6g de protéines, 10.2g de lipides et 11.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients