Yogur
YOGURT PARFAIT SNACKERS WITH STRAWBERRIES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías118kcal / 100g
Proteínas4.3g15.6% de la energía
Grasas2.4g8.7% de la energía
Carbohidratos20.8g75.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.5g
Proteínas
4.3g (15.6%)Grasas
2.4g (8.7%)Carbohidratos
20.8g (75.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías118kcal
Proteínas4.3g
Grasas2.4g
Carbohidratos20.8g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas9%
Grasas totales4%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar28minutos
🧘♀️Yoga42minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de YOGURT PARFAIT SNACKERS WITH STRAWBERRIES proporciona 118 kcal. Contiene 4.3g de proteínas, 2.4g de grasas y 20.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes