Yogur
VANILLA BEAN GREEK YOGURT, VANILLA BEAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías140kcal / 100g
Proteínas8.7g31.0% de la energía
Grasas4.7g16.7% de la energía
Carbohidratos14.7g52.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.1g
Proteínas
8.7g (31.0%)Grasas
4.7g (16.7%)Carbohidratos
14.7g (52.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías140kcal
Proteínas8.7g
Grasas4.7g
Carbohidratos14.7g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas17%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga50minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de VANILLA BEAN GREEK YOGURT, VANILLA BEAN proporciona 140 kcal. Contiene 8.7g de proteínas, 4.7g de grasas y 14.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes