Yogur

TROPICAL, DRINKABLE LOWFAT YOGURT, PECAN CEREAL, PECAN CEREAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías111kcal / 100g
Proteínas4.3g17.0% de la energía
Grasas2.2g8.7% de la energía
Carbohidratos18.8g74.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.3g
Proteínas
4.3g (17.0%)
Grasas
2.2g (8.7%)
Carbohidratos
18.8g (74.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías111kcal
Proteínas4.3g
Grasas2.2g
Carbohidratos18.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas9%
Grasas totales3%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 111 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TROPICAL, DRINKABLE LOWFAT YOGURT, PECAN CEREAL, PECAN CEREAL muestra 111 calorías por 100g. Ofrece 4.3g de proteínas, 2.2g de grasas y 18.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C