Joghurt
TROPICAL, DRINKABLE LOWFAT YOGURT, PECAN CEREAL, PECAN CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien111kcal / 100g
Protein4.3g17.0% der Energie
Fett2.2g8.7% der Energie
Kohlenhydrate18.8g74.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.3g
Protein
4.3g (17.0%)Fett
2.2g (8.7%)Kohlenhydrate
18.8g (74.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien111kcal
Protein4.3g
Fett2.2g
Kohlenhydrate18.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein9%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 111 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TROPICAL, DRINKABLE LOWFAT YOGURT, PECAN CEREAL, PECAN CEREAL zeigen 111 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.3g Protein, 2.2g Fettgehalt und 18.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten