Yogur
TOASTED COCONUT FLAVORED GREEK NON FAT YOGURT + HONEY OAT CRISPS, TOASTED COCONUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías176kcal / 100g
Proteínas7.6g20.4% de la energía
Grasas5.3g14.2% de la energía
Carbohidratos24.4g65.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.3g
Proteínas
7.6g (20.4%)Grasas
5.3g (14.2%)Carbohidratos
24.4g (65.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías176kcal
Proteínas7.6g
Grasas5.3g
Carbohidratos24.4g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas15%
Grasas totales8%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TOASTED COCONUT FLAVORED GREEK NON FAT YOGURT + HONEY OAT CRISPS, TOASTED COCONUT revela un aporte de 176 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.6g de proteínas, 5.3g de lípidos y 24.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes