Joghurt
TOASTED COCONUT FLAVORED GREEK NON FAT YOGURT + HONEY OAT CRISPS, TOASTED COCONUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien176kcal / 100g
Protein7.6g20.4% der Energie
Fett5.3g14.2% der Energie
Kohlenhydrate24.4g65.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.3g
Protein
7.6g (20.4%)Fett
5.3g (14.2%)Kohlenhydrate
24.4g (65.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien176kcal
Protein7.6g
Fett5.3g
Kohlenhydrate24.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein15%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TOASTED COCONUT FLAVORED GREEK NON FAT YOGURT + HONEY OAT CRISPS, TOASTED COCONUT 176 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.6g Protein, 5.3g Fett und 24.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten