Yogur
STRAWBERRY PARFAIT WITH VANILLA YOGURT AND GRANOLA, STRAWBERRY PARFAIT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías108kcal / 100g
Proteínas2.9g10.7% de la energía
Grasas1g3.7% de la energía
Carbohidratos23.2g85.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.1g
Proteínas
2.9g (10.7%)Grasas
1g (3.7%)Carbohidratos
23.2g (85.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías108kcal
Proteínas2.9g
Grasas1.0g
Carbohidratos23.2g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 108 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de STRAWBERRY PARFAIT WITH VANILLA YOGURT AND GRANOLA, STRAWBERRY PARFAIT revela un aporte de 108 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.9g de proteínas, 1g de lípidos y 23.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes