Joghurt
STRAWBERRY PARFAIT WITH VANILLA YOGURT AND GRANOLA, STRAWBERRY PARFAIT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien108kcal / 100g
Protein2.9g10.7% der Energie
Fett1g3.7% der Energie
Kohlenhydrate23.2g85.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.1g
Protein
2.9g (10.7%)Fett
1g (3.7%)Kohlenhydrate
23.2g (85.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien108kcal
Protein2.9g
Fett1.0g
Kohlenhydrate23.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 108 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass STRAWBERRY PARFAIT WITH VANILLA YOGURT AND GRANOLA, STRAWBERRY PARFAIT 108 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 1g Fett und 23.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten