Yogur
PROTEIN RICH NONFAT YOGURT, VANILLA, DOUBLE DARK CHOCOLATE PIECES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías112kcal / 100g
Proteínas9.4g35.9% de la energía
Grasas1.5g5.7% de la energía
Carbohidratos15.3g58.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.2g
Proteínas
9.4g (35.9%)Grasas
1.5g (5.7%)Carbohidratos
15.3g (58.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías112kcal
Proteínas9.4g
Grasas1.5g
Carbohidratos15.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PROTEIN RICH NONFAT YOGURT, VANILLA, DOUBLE DARK CHOCOLATE PIECES proporciona 112 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 1.5g de grasas y 15.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumMagnesiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes